Vitaminas para el crecimiento de tus hijos: más vitales, más sanos
SALUD
Crecer es un proceso que requiere mucha energía y, aun así, a veces sorprende la vitalidad que desprenden los niños en todo lo que hacen, ¿verdad? Si tus hijos están en su etapa infantil, necesitan un aporte de energía constante que asegure un correcto desarrollo físico e intelectual. Unos hábitos saludables en cuanto a dieta, con las vitaminas para el crecimiento y minerales necesarios, el ejercicio físico y la relación social también contribuirán de forma positiva en la energía que tus hijos necesitan.
Para que tus hijos tengan un crecimiento y desarrollo saludables, debes procurar ofrecerles una buena alimentación. Aún siguiendo una dieta equilibrada, puede ser recomendable ofrecerles un aporte de vitaminas minerales a través de un multivitamínico como Supradyn®.
Podemos aportar un complemento multivitamínico que contenga vitamina C, ya que ayuda a mantener unas buenas defensas; vitaminas del grupo B, que contribuyen a la producción de energía y favorecen el crecimiento; vitamina A, que ayuda en el desarrollo de los huesos y la salud visual; y vitamina D, que interviene en la formación de los dientes y los huesos. Así que, como vemos, los complementos vitamínicos para el crecimiento pueden ser un buen aliado en el correcto crecimiento de los más pequeños.
En cuanto a minerales y oligoelementos, su función es básica y esencial para las funciones metabólicas y la formación de tejidos. Los principales minerales, que puedes aportarle a tus hijos de forma complementaria son: el calcio, para la salud de sus huesos; el hierro, para la formación de músculo y de glóbulos rojos; el yodo, para su desarrollo intelectual; el zinc, para su piel; y el flúor, para la formación de sus dientes.
Tienes muchas posibilidades entre las que elegir para aportar energía para tus hijos, pero ten en cuenta que en la edad infantil el formato es importante para que adopten el hábito de incluirlo de forma fácil y natural: un complemento vitamínico para el crecimiento en forma de gominolas facilitará, sin duda, poder completar el aporte de energía extra que tus hijos necesitan en épocas de crecimiento y desarrollo.
Sigue nuestro blog de Supradyn® para descubrir los mejores consejos sobre la importancia de proporcionar a nuestro cuerpo las vitaminas y minerales que necesita para estar en plena forma.
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La vitamina B1, B2, B6 y B12 contribuyen al metabolismo energético normal. El extracto de oliva y de hojas del olivo junto con la vitamina C, E, zinc y selenio contribuyen a la protección de las células frente al daño oxidativo, protegiendo de los radicales libres.
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El Ácido pantoténico contribuye al rendimiento intelectual normal. Las vitaminas A, C y D que contribuyen al normal funcionamiento del sistema inmunitario. La vitamina C contribuye a la formación normal del colágeno y mejora la absorción del hierro. Vitamina D que ayuda a la absorción y utilización normal del calcio y fósforo.
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